Granola maison

Rapide, économique et variable à l'infini ..

Base:

- Flocons d'avoine ou autres céréales

- miel ou sirop d'agave ( 1 cuillère à soupe suffit!)

Ajouter ce que vous voulez:

- graines (lin, chia, chanvre, courge...)

- oléagineux (amandes, noix, ..)

- épices

Au four: 15-20 min à 180°C 

Remuer de temps en temps pendant la cuisson.

Laisser refroidir.

Mettre dans un bocal hermétique.

C'est le moment d'ajouter: fruits secs, chocolat ...

Accompagner d'une compote sans sucres ou d'un yaourt végétal.

Et pour toujours plus de gourmandise, pourquoi pas en topping quelques fruits frais, purée d'oléagineux...